冬日西藏见闻（2011年12月22日至31日）

西藏十日，留给我强烈的视觉印象。这里的色彩对比如此鲜明，光线的明与暗，无边的蓝天、滩涂上白色的沙石、浓重却又透澈的蓝绿色的水流，还有一路途经的由红、白或深灰色装饰的庙宇……最丰盛的色彩一定会铺陈在阳光最慷慨的地方。

先上行程表：
12.21：苏州——上海
12.22：上海——西安——拉萨
12.23：拉萨：布达拉宫——大昭寺——八角街
以下包车7天：
D1：拉萨——米拉山口——中流砥柱——茶马古道——八一
D2：八一镇——色季拉山口（南迦巴马峰）——鲁朗（林海，石锅鸡）——嘎定沟——江河交汇处——工布江达
D3：工布江达——米拉山口——贡德林大草原——桑日——泽当（雍布拉康，昌珠寺）
D4：泽当——桑耶寺——羊湖——卡若拉冰川——江孜（白居寺，宗山抗英遗址）——日喀则
D5：日喀则——萨迦寺——拉孜——定日
D6：定日——绒布寺——珠峰——定日——日喀则
D7：日喀则（扎什伦布寺）——尼木（藏香）——曲水——拉萨
12.31：拉萨（西藏博物馆）——西安——上海——苏州

所谓攻略：
一、行囊
基本药物：白加黑（防感冒有助睡眠）、芬必得（必要的话可缓解头痛）、氟罗沙星
防寒防晒衣物：普通保暖内衣和羽绒服（这一路上珠峰以外足够了），加厚保暖内衣或超长羽绒服（珠峰大本营穿着），暖贴若干备用（不必多带，拉萨回程安检不让带上飞机，也可到拉萨的超市现买），帽子围巾（帽子最好带一点帽檐遮太阳），太阳镜（切不可忘，忘了就在拉萨买一副吧）
心理准备：放松点，咱们是来玩的不是来受虐的，没那么多高反需要严正以待。不舒服就多休息多吃水果，别总想着高反的事，我这一路几乎没有不适，甚至比在家的时候感觉还好。
二、西藏饮食
拉萨的餐饮可选择的比较多，藏餐、川菜、新疆菜到德克士快餐都有，吃不惯当地菜也没关系。包车路上就比较单调了，基本都是川菜，鲁朗镇上大名鼎鼎的鲁朗石锅鸡也多是四川人开的；途中吃了一次正宗的藏餐——藏式饺子和铁板牛肉，我感觉还好，我老公实在有点撑不住，个人口味而已。走到日喀则，眼看我老公的胃口成问题，好在谭府楼小吃改善了下伙食，这里吃的不贵选择多环境也还好，吃不惯当地饭菜和路边川菜馆的人可以在这里用餐。
西藏的甜茶和酥油茶我觉得蛮好喝的，在桑耶寺喝了正宗的甜茶很可口，在超市买回家的味道寡淡就显得一般了。
因为西藏干燥，途中补充点水果很重要，超市和路边摊都可以买，价格跟江苏买的差不多，味道一般。不过因为一路看风景，我们并没吃多少水果，一人一天两个苹果或橙子就够了。

四、西藏购物
Shopping不用来西藏，捡漏猎奇也没那样的眼力跟精力；来西藏旅游，一路途观本是最难忘的记忆和一辈子的珍藏。八角街上买了两只转经筒，藏香店里买了几只香包，尼木带了几盒线香，超市里几盒甜茶酥油茶，回到家里送几个亲戚，留着些自用，也就是个心意，是种回味。
细说一下的话，八角街我并不算大爱，随着人流走啊走，会有一些焦灼。倒不如站在映着阳光的一隅，自在愉悦，或是在寺院里顺朝拜的人群，转过一座座佛殿与佛塔。八角街的工艺品也不必太当真，按心理价位买一两件送朋友就好。
再说藏香，去之前就心向往之。优敏芭的藏香已经做得很精美了，专营店拉萨有，山南也看到，价格比较高但是适合买回送亲友。味道么，是比较复杂的藏香味。尼木的藏香是手工作坊生产的，味道比较浓重但不是很冲，线香也不错，我们的藏族司机师傅家里常年燃尼木的线香。因为游客身份，我们买的尼木香价格并不是低，但还是值得的。
如果想要一些西藏特色食品，比如牦牛肉、青稞产品或甜茶酥油茶，拉萨的百益超市就可以买到。虽说味道不比当地人家做的正宗，但是正宗的却也未必吃得惯，带回家也是个意思。
说起来，西藏是个让我忽视购物的地方，比起这里一切的神奇带给我的深度享受，购物的兴奋倒不存在了。

五、行程
即便是冬季的西藏，也蕴藏无限丰美的景色与风情。行程的设计是需要讲究的，确定旅行的时间、路段与方式是完美旅程的前提。不过话说回来，以放松的心态乐享一段或长或短的旅途，旅行才可能完美。没有那一路的风景堪称天下绝色，没有那一处的人群尽是天使化身；平和、丰盛的内心更能承载一路碧水蓝天的大美。
出发前一个月确定了7天的包车路线，非常好的线路，感谢乔帮主的帮助。出发前15天出了上海——拉萨往返机票，不到5折的返程票再晚几天就订不到了。
到达西藏当天见到了乔帮主，很开心，可惜忘记了合影。为了避免可能的高原反应，当晚我们没有多走动，去药王山后面的玛尼堆看了看，一名年轻的朝拜者在磕长头。
第二天上午去布达拉宫，一路拾级而上，在高处俯瞰拉萨城是游客与朝拜者同享的乐趣。布宫下来之后，我又阴错阳差绕龙王潭公园暴走了一圈，潭水冰冻映不出布宫倒影，这圈走下来让我小小有些头晕。下午在大昭寺，我们几乎是被朝拜者涌动着前行，从进到出，不过20分钟。大昭寺广场转过来，快下午4点，依旧是最灿烂的阳光。
关于包车。我们的司机是藏族师傅曲扎，开车技术很好，蛮幽默的一位师傅，7天中我们相处得很好。我和老公两人包一辆越野车也是值得的。如果拼车的话，7天下来可以省3500-4000元，但这只是一趟西藏之行的1/5花销。单独包车比较适合一家人，行程更简单自由，车内空间也很宽松，所以是在最大程度上降低了旅途的辛苦程度和操心指数。不过，我也是很喜欢拼车拼游的，多半驴友为非家人非情侣的情况下，一帮人出行是非常惬意爽快的事情。在这里期待一下下一次的驴友出行。
包车前两天，蓝天上飘着大朵的白云，而最勾魂摄魄的却是蓝绿色的尼洋河水，我以为这是肉眼可见的最美丽的色彩。感谢冬季的尼洋河水，没有一点浑浊，虽说不是奔流，我恰恰最爱这样静静流淌的碧蓝与深绿。
包车第三天，穿过贡德林大草原。司机师傅说冬天的草原没那么绿得好看，我还是被大片黄黄的草甸和大群牦牛和绵羊长久得吸引。我一次次和车窗外漂亮的牦牛打招呼，虽然它们总是见怪不怪。这一天最大的惊喜在雍布拉康，这是一座建在山坡上的寺庙，我和老公骑马上下山。是头一回真正骑马，马儿迈开步子之后，我却只有兴奋和快乐。我天然信任这匹貌不惊人的小马，觉得自己本应该是一名骑手。下回，去新疆骑马吧，就算没有策马扬鞭的奔放，至少可以在草原和山路上一路小跑……
包车第四天，深度长时间体验大美西藏。桑耶寺的美好留了我们两个半小时方才依依离去。羊卓雍错，没有结冰，没有高反，没有喧闹声。有沉静浓郁的碧蓝，那一湖蓝色又极得天工的显出轻盈与净澈。如此美好。雅鲁藏布江前一天就开始出现在视野中了，如果说尼洋河与羊湖的蓝好像蓝宝石的盈彩深邃，雅江的色彩颇似碧玉斯文雅静的绿。
包车第五天，向定日出发。萨迦是这一天旅程的重点。萨迦派寺庙的色彩独树一帜，红色与深灰装饰是主色调使得萨迦寺庄严中透着神秘。佛殿也很像汉传佛教的几进式结构，整座寺院又有高高的围墙与外界隔开。附近的萨迦民居也是一样的色彩，比起之前拉萨与山南的民居更先别致有特色。
包车第六天，定日出发，盘山公路直抵珠峰大本营。晨光的美在喜马拉雅山脉幻化成无言的感慨。这一天开始天上没有一丝云，真正是万里无云。珠峰前，炽烈的阳光下，我禁不住要产生一种心底深远处涌起的对太阳的崇拜。这天上午在珠峰，好大的风。
包车第七天，由日喀则回拉萨，限速路段。雅鲁藏布江的静美。尼木纯正的藏香味。傍晚回到拉萨，八角街又走了一半，有许多磕长头的人们。
31日近中午的时候，去西藏博物馆。这里值得来看，至少可以看看藏戏面具和真实的唐卡。
拉萨的阳光，依旧那么强烈炫目。

布达拉宫，从贡嘎机场开往拉萨市区的路上远远地就能看到。这座建筑虽不能称作奇迹，但的确足够巧妙和精美。淡季参观布宫不用提前预约，而售票点设在半山腰上，先要走过布宫盘桓的石梯。是否花上100元钱进去参观随您心意，但是在布宫石梯上俯瞰拉萨，仰望蓝天真是一桩大享受。这段阶梯没那么难走，在朝拜的季节里，许多的信徒手持转经筒和装酥油的袋子与我一道向上走去，让我的心里盛满了快乐。

一见倾心的尼洋河水。羊湖阳光下的炫蓝也无法冲淡你的美丽印象。

梦想很多年抱一抱洁白的绵羊，继续梦想……

米拉山口代表这一段行程的一个新高度。这里风大，纯净、磅礴。

贡德林草原的冬季很平静，黄黄的草甸，薄薄铺着的一层细雪，远处和近处都很美。

西藏的这个冬天真的不冷。

颇似家乡的水认识下我们的司机师傅曲扎^_^

曲扎师傅和我在雍布拉康骑马上下山的乐趣难以忘怀。有一天我要骑马飞奔~~

我与马儿雍布拉康的红色围墙。我和老公系上一卷经幡，请一位美丽的藏族姑娘帮忙合影。

经幡祈福

在珠峰近处拥抱蓝天，这一个瞬间，想想都很美。

拥抱西藏博物馆一幅照片前的留影，像不像70年代的下放知青？